Ätherische Öle für die ganze Familie
Der praktische Leitfaden für Babys, Kinder und Eltern von 0 bis 12
Ein Fläschchen steht im Schrank, ein Kind ist im Haus — und dann kommt die Frage, auf die im Netz zehn Seiten zwölf Antworten geben: wie viele Tropfen, auf wie viel Trägeröl, in diesem Alter? Zwischen Schwärmerei und nüchterner Fachliteratur fehlt oft die ruhige Stimme, die einfach eine klare Zahl nennt.
Dieses Buch ist dieser Begleiter. Sabrina und Dominik Wienen zeigen dir auf über 400 Farbseiten, wie ätherische Öle im Alltag mit Babys, Kindern und Eltern ihren Platz finden: vom ersten Diffuser-Abend über 44 Alltagssituationen von A bis Z bis zu Ritualen, die über Jahre bleiben. Dazu über 150 Rezepte zum Nachmischen und 27 Ölporträts — dreizehn Einzelöle und vierzehn fertige Mischungen —, jedes mit Altersfreigabe.
Sicherheit steht vorne, nicht im Kleingedruckten. Die Verdünnungstabelle nach Alter führt fünf Stufen von 0–6 Monaten bis Erwachsene mit Prozentwert, Tropfenzahl und Anwendungsstelle. Dazu kommen die zwölf Grundregeln, der Patch-Test in fünf Schritten, die Öle mit klarer Altersgrenze und ein eigenes Kapitel für Haushalte mit Katze oder Hund.
Das steckt drin
- Über 400 Farbseiten zu ätherischen Ölen im Alltag mit Kindern von 0 bis 12
- Verdünnung nach Alter: fünf Stufen mit Prozentwert, Tropfenzahl und Anwendungsstelle
- 44 Alltagssituationen von A bis Z, jeder Eintrag gleich aufgebaut zum schnellen Nachschlagen
- Über 150 Rezepte zum Nachmischen: Roll-Ons, Diffuser-Mischungen, Körperöle, Badesalz
- Zwölf Sicherheitsregeln, Patch-Test und ein eigenes Kapitel für Haushalte mit Katze oder Hund
Perfekt geeignet für
Blick ins Buch
Warum dieses Buch
Wir sind Sabrina und Dominik, eine Familie aus dem Emsland, und wir haben beide skeptisch angefangen. Als das erste Fläschchen Lavendel bei uns landete, wollten wir vor allem verstehen, was wir da eigentlich tun. Zehn Webseiten später hatten wir zwölf Meinungen im Kopf und immer noch keine Zahl, mit der man abends etwas anmischen kann.
Also haben wir das Buch geschrieben, das uns damals gefehlt hat: ruhig sortiert, mit einer Altersangabe an jedem Rezept und mit klaren Regeln an den Stellen, wo Regeln zählen. Für Eltern, die ätherische Öle als einen Teil ihrer Fürsorge im Familienalltag verstehen.
